Tygo­dnio­we, rese­tu­ją­ce, aktyw­ne odosob­nie­nie z medy­ta­cją, jogą, pra­cą w ogro­dzie jako hor­ti­te­ra­pią oraz świa­to­po­glą­do­wy­mi wykła­da­mi teo­rii zwią­za­nej z prak­ty­ką per­ma­kul­tu­ry, w wyjąt­ko­wym miej­scu: leśnym Ogro­dzie Gai – rezer­wa­cie pta­ków polnych, żab i innych małych stworzeń.

Komer­cyj­nie zawłasz­cza­ny i dewa­lu­owa­ny ter­min „eko­lo­gia” na pew­no wyma­ga pogłę­bie­nia… Począw­szy od tego, że eko­lo­gia to nie tyle tro­ska o śro­do­wi­sko i jego ochro­na, jak poj­mo­wa­na jest potocz­nie wbrew defi­ni­cji, któ­ra okre­śla ją jako naukę bada­ją­cą rela­cje mię­dzy gatun­ka­mi żywych stwo­rzeń. Na warsz­ta­tach sku­pi­my się na pogłę­bia­niu tych wła­śnie mię­dzy­ga­tun­ko­wych rela­cji: ze zwie­rzę­ta­mi, rośli­na­mi, jak rów­nież Zie­mią jako żywym orga­ni­zmem (zgod­nie z teo­rią Gai), a nawet pier­wiast­ka­mi, patrząc na zagad­nie­nie w per­spek­ty­wie panpsychicznej.

Dru­gim waż­nym wek­to­rem pogłę­bie­nia eko­lo­gii jestem ja – czło­wiek, my – ludzie, rozu­mia­ni nie jako obser­wa­to­rzy i bada­cze, zgod­nie z nauko­wą ten­den­cją, ale jako nie­od­łącz­ny skład­nik eko­sys­te­mu. Zatem pogłę­bie­nie eko­lo­gii to pogłę­bie­nie mojej/naszej rela­cji ze śro­do­wi­skiem – rela­cji fizycz­nej, psy­chicz­nej jak i ducho­wej. Na warsztatach/retreatcie spró­bu­je­my podejść do tego zagad­nie­nia holi­stycz­nie łącząc teo­rię z prak­ty­ką, wie­dzę o rela­cjach mię­dzy­ga­tun­ko­wych prze­pla­ta­jąc pra­cą w ogro­dzie przy upra­wie, pie­lę­gna­cji roślin, wią­żąc die­tę i goto­wa­nie z gim­na­sty­ką, medy­ta­cją, wykła­da­mi i dyskusją…

PROGRAM WARSZTATÓW-RETREATU:

MEDYTACJA
 rozwiń
Życie w zgo­dzie z Natu­rą, rów­nież tą wła­sną – czyż nie o to cho­dzi? Medy­ta­cja ma w tym pomóc: poprzez wyci­sze­nie myśli pozwa­la głę­biej spoj­rzeć wewnątrz sie­bie, roz­po­znać oso­bi­ste uwa­run­ko­wa­nia rów­no­cze­śnie dając moż­li­wość posze­rze­nia zewnętrz­nej per­cep­cji – nawią­za­nia kon­tak­tu z oto­cze­niem: komuś wyci­szo­ne­mu mniej umy­ka uwa­dze. Dzię­ki medy­ta­cji moż­na wię­cej zoba­czyć, poczuć, zro­zu­mieć i prze­bu­do­wać sie­bie, wła­sne o sobie wyobra­że­nie, lepiej dosto­so­wu­jąc się do Życia – cze­ka­ją­cej odkry­cia Natu­ry rów­nież tej własnej…
 Medy­ta­cję ćwi­czyć będzie­my korzy­sta­jąc z nowo­cze­snych metod współ­cze­snej szko­ły Chan oraz prak­ty­ki pro­jek­to­wa­nia per­ma­kul­tu­ry (ćwi­cze­nia nawią­zy­wa­nia dia­lo­gu z oto­cze­niem). Sko­rzy­sta­my rów­nież z meto­dy medy­ta­cji wizu­ali­zo­wa­nej prak­tycz­nie pogłę­bia­jąc teo­rię Gai oraz zapo­zna­jąc się z meto­dą tera­pii panp­sy­chicz­nej. Brzmi zachęcająco? :)

JOGA
 rozwiń
Joga zna­czy jed­ność, połą­cze­nie: nasze­go cia­ła i umy­słu, ale rów­nież połą­cze­nie i jed­ność nas z ota­cza­ją­cym świa­tem. Joga poprzez ćwi­cze­nia cia­ła wpro­wa­dza w nas wytrzy­ma­łość, gięt­kość, ela­stycz­ność – to na pozio­mie pod­sta­wo­wym. Joga w ogro­dzie, w żywym oto­cze­niu uła­twia nasze połą­cze­nie ze świa­tem: bosy kon­takt z Zie­mią, z jej ele­men­ta­mi, powie­trzem, któ­re z każ­dym odde­chem prze­ni­ka nas i łączy ze Światem.
 Ćwi­czyć będzie­my zestaw kil­ku pro­stych asan (pozy­cji) wedle szko­ły Iyen­ga­ra (z ele­men­ta­mi ash­tan­ga i viny­asa flow), na pod­sta­wie wie­lo­let­niej prak­ty­ki pro­wa­dzą­ce­go. Ćwi­cze­nia mają na celu roz­luź­nia­nie kumu­lo­wa­nych w cie­le codzien­nych napięć, fizycz­nych jak i psy­chicz­nych; poprzez świa­do­mą pra­cę z cia­łem i towa­rzy­szą­cym odde­chem, któ­ry łączy nas z ogro­dem i żyją­cy­mi w nim roślinami…
 Nasze cia­ło to nasz wehi­kuł, to rów­nież nasze naj­waż­niej­sze narzę­dzie; trze­ba o nie zadbać. Pro­po­no­wa­na joga sta­no­wi wpro­wa­dze­nie do pra­cy w ogro­dzie, będąc zara­zem reme­dium dla jej nie­po­żą­da­nych skutków. 

PRACA
 rozwiń
Pra­ca może być przy­jem­na, zwłasz­cza w ogro­dzie przy ład­nej pogo­dzie. Taka pra­ca sama w sobie jest uzdra­wia­ją­ca, stąd wzię­ła się hor­ti­te­ra­pia (czy­li tera­pia ogro­dem). Na warsz­ta­tach pra­ca będzie pro­sta, naj­praw­do­po­dob­niej zaj­mie­my się uwal­nia­niem mło­dych drze­wek owo­co­wych z zara­sta­ją­cej je tra­wy. To będzie czas kie­dy moż­na będzie poczuć wdzięcz­ność roślin.. Wdzięcz­ność jed­nych a zara­zem sil­ny opór dru­gich. Na celu pogłę­bie­nie rela­cji: Deep Ecology.
 Na naszym prak­tycz­nie i ducho­wo roz­wo­jo­wym, głę­bo­ko-eko­lo­gicz­nym retre­at­cie, się­gać będzie­my do róż­nych tra­dy­cji: w jodze i medy­ta­cji poja­wia­ją się źró­dła dale­ko­wschod­nie, zaś kon­tek­stem dla pra­cy niech będzie bene­dyk­tyń­skie ora et labo­ra :)

WYKŁADY
 rozwiń
Na warsz­ta­tach łączyć będzie­my prak­ty­kę z teo­rią. Medy­ta­cja, joga, pra­ca w ogro­dzie, każ­da z tych prak­tyk wyma­ga słow­ne­go wpro­wa­dze­nia… Głę­bo­ka eko­lo­gia to ter­min, któ­ry trze­ba roz­wi­nąć, roz­pa­ko­wać. Korzy­sta­jąc z tra­dy­cji sta­ro­żyt­nej szko­ły Epi­ku­ra, będzie­my po przy­ja­ciel­sku, przy sto­le w ogro­dzie dywa­go­wać na powyż­sze jak i inne pro­po­no­wa­ne tematy:
 

• EKOLOGIA ZWYKŁA I GŁĘBOKA, NASZE MIEJSCE NA ZIEMI
 

• TEORIA GAI I PANPSYCHIZM

• ŚWIADOMOŚĆ ROŚLIN, ZWIERZĄT, WODY. CZUCIE ZIEMI.

• ETYKA ŚRODOWISKOWA / PRAKTYCZNA FILOZOFIA

• MINIMALIZM I DOBROWOLNA PROSTOTA

• ŚWIAT I OGRÓD JAKO SANKTUARIUM / PERMAKULTURA
 

---

Uwa­ga! Na warsz­ta­tach będzie obo­wią­zy­wał retre­ato­wy rygor, ale bez ter­ro­ru :) Pobud­ka będzie wcze­śnie przede wszyst­kim dla­te­go, że pra­cą w ogro­dzie lepiej zająć się zanim słoń­ce znaj­dzie się w zeni­cie. Nie będzie jed­nak przy­mu­su, jeśli ktoś zamiast pra­cy zechce w tym cza­sie prak­ty­ko­wać medy­ta­cję albo jogę.. Będzie rów­nież moż­li­wość wylegiwania :) 

ZAKWATEROWANIE. Warsz­ta­ty odby­wa­ją się w miej­scu, któ­re jest w trak­cie two­rze­nia, więc warun­ki są skrom­ne, rów­nież ze wzglę­du na pro­mo­wa­ny mini­ma­lizm. Uczestnicy/uczestniczki mają do dys­po­zy­cji warsz­ta­tow­nię, wia­tę, wygod­ną kuch­nię polo­wą pod zada­sze­niem, prysz­nic ogro­do­wy z cie­płą wodą (i zaka­zem deter­gen­tów – żad­nych szam­po­nów! – do mycia tyl­ko cie­pła, zdro­wa woda), oraz suchą toa­le­tę kom­po­sto­wą. Noc­le­gi we wła­snych namio­tach ewen­tu­al­nie na ław­kach w warsz­ta­tow­ni (ilość miejsc ograniczona). 

WYŻYWIENIE. Dla uła­twie­nia orga­ni­za­cji (i nie tyl­ko:) na warsz­ta­tach obo­wią­zu­je wege­ta­ria­nizm. Obia­dy będą dowo­żo­ne z kuch­ni roślin­nej Vege, pozo­sta­łe posił­ki będzie­my goto­wać wspól­nie – pro­ste, bez­mię­sne jedze­nie z pro­duk­tów eko­lo­gicz­nych oraz warzyw wła­snych lub z zaprzy­jaź­nio­ne­go Ogro­du Sło­necz­ne­go. Jeśli komuś to nie odpo­wia­da (nie będzie sma­ko­wać), w pobli­żu jest dobra restau­ra­cja ryb­na nad sta­wem i łowi­skiem oraz piz­ze­ria w pobli­skiej wsi, do mia­stecz­ka Sko­czo­wa z więk­szym wybo­rem albo do Stru­mie­nia z nie­złą jadal­nią na ryn­ku też niedaleko.

HARMONOGRAM:
 pokaż

PROWADZĄCY:
Ben Lazar opie­kun Ogro­du Gai na Pod­le­siu, nauczy­ciel i pro­jek­tant per­ma­kul­tu­ry, magi­ster filo­zo­fii UJ/etyk śro­do­wi­sko­wy w nur­cie Głę­bo­kiej Eko­lo­gii, wydaw­ca pod­ręcz­ni­ków PermaKultura.Edu.Pl, autor Eko­po­wia­stek (pro­fil FB).
 

CENA: 800 zł
W celu rezer­wa­cji miej­sca przed­pła­ta w wyso­ko­ści ½ ceny
(zwrot przed­pła­ty moż­li­wy do 14 dni przed roz­po­czę­ciem warsz­ta­tów).

TERMINY:

6–12 lip­ca 2025
 pokaż
• link na wyda­rze­nie Fb
 
lista zapi­sa­nych / wol­ne miejsca 🌿
1. Mag­da­le­na Tarnowska
2…
3…
4…
5…
6…
7…
8…
9…
10…
11…
12…

17–23 sierp­nia 2025
 pokaż
• link na wyda­rze­nie Fb
 
lista zapi­sa­nych / wol­ne miejsca 🌿
1…
2…
3…
4…
5…
6…
7…
8…
9…
10…
11…
12…

MIEJSCE:  Ogród Gai na Pod­le­siu poło­żo­ny w Obsza­rze Natu­ra 2000 Pier­ściec – obsza­rze dedy­ko­wa­nym pta­kom wod­nym żyją­cym na sta­wach ryb­nych jaki­mi usia­na jest cała oko­li­ca tzw. „Żabi Kraj”. War­to mieć ze sobą rower i lornetkę..

Ogród na Pod­le­siu zazna­czo­ny pinezką.

ZGŁOSZENIE UCZESTNICTWA
Po wysła­niu wypeł­nio­ne­go for­mu­la­rza, two­je zgło­sze­nie zosta­nie zare­je­stro­wa­ne, otrzy­masz tak­że infor­ma­cję zwrot­ną na poda­ny w for­mu­la­rzu adres e‑mail 🍀

INNE WYDARZENIA W OGRODZIE GAI W SEZONIE’25

15 mar­ca
Warsz­ta­ty Zacho­wy­wa­nia Sta­rych Odmian
i Wio­sen­nej Pie­lę­gna­cji Drzew

22 mar­ca
Warsz­ta­ty Zacho­wy­wa­nia Sta­rych Odmian
i Wio­sen­nej Pie­lę­gna­cji Drzew

20–22 czerw­ca
Warsz­ta­ty Pro­jek­to­wa­nia Permakultury

28 czerw­ca
Lek­cje Kosze­nia i Obsłu­gi Kosy Tradycyjnej

1–3 sierp­nia
Warsz­ta­ty Pro­jek­to­wa­nia Permakultury